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SESIÓN ESPECIAL PILATES “Autumn”

Comienza el Otoño, y con él los cambios de tiempo, de horas de Sol e incluso de humor… ¿Qué mejor manera de adaptarnos que con una de las mágicas sesiones audiovisuales de nuestra compañera MJ Fonseca.? Desconecta del Stress y sumérgete en los paisajes más impresionantes de esta época del año El próximo Miércoles 22 […]

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Aún no tienes nuestra APP? Solicítala gratuitamente en Shock y podrás disfrutar de tus ventajas como soci@. A través de la misma podrás pesarte, pedirnos que personalicemos tus entrenamientos, apuntar el tiempo que has corrido o las cargas que has levantado en cada máquina…y hacer seguimiento de tu progreso para que puedas alcanzar todas tus […]

OCTUBRE EN SHOCK!

-TALLER QUEMA-GRASA (17 Oct) Todo lo que siempre quisiste saber sobre la quema de grasas en un exclusivo taller donde podrás aprender, preguntar, y conocer los últimos estudios para declarar la guerra al exceso de grasa a través de una alimentación natural y saludable. El taller será gratuito y estará dirigido por nuestro experto nutricionista […]